Nefes Terapisi
27 Mayıs 2025, Salı, 10:00
Bademler Sanat Köyü

Günlük hayatın telaşında en çok unuttuğumuz şey: doğru nefes almak.
Bu atölyede nefesin gücünü yeniden keşfedecek, bedeninizi ve zihninizi derin bir farkındalıkla buluşturacaksınız.

???? Atölye İçeriği:
• Nefesin fizyolojik ve duygusal etkileri
• Farkındalık temelli nefes egzersizleri
• Stresi azaltmaya ve dinginleşmeye yönelik uygulamalar
• Anda kalma ve beden-zihin uyumunu destekleyen çalışmalar

???? Atölye, her seviyeye uygundur. Daha önce deneyimi olmayan katılımcılar da rahatlıkla katılabilir. Kendinizi yenilemek, hafiflemek ve yaşam enerjinizi artırmak için bu özel çalışmaya davetlisiniz.

• Etkinlikte 18 yaş sınırı vardır. 
• E-biletiniz tarafınıza mail ve sms olarak iletilecektir.
• Çıktı almanıza gerek yoktur.
• Satın alınan biletlerde iptal, iade ve değişiklik yapılmamaktadır.
• Etkinlikte numarasız oturma düzeni bulunmaktadır.
• Biletler organizasyon firması tarafından otomatik olarak sıralandırılacaktır.
• Aynı isim ve mail adresi üzerinden satın alınan biletlerin koltuk numaraları yan yana verilmektedir.
• Oyunun başlamasının ardından salona seyirci alınmayacaktır.
• Etkinlik girişinde bilet kontrolü yapılacaktır, biletinizi telefondan göstermeniz gerekmektedir.